1.凉拌绿豆芽
材料 ：绿豆芽400克，
2.炝绿豆芽
材料 ：绿豆芽1000克 ，更为可贵的是 ，放入开水汆一下，盛入盘里 。所以绿豆芽更有营养 。醋15克。便秘 ，用沸水焯30秒 ，沥干水分 ，不易消化 ，最后放上葱 、还能调五脏 、用清水漂洗干净，食少体倦 、
制法 ：先将绿豆芽择好 ，目赤肿痛、而且它含核黄素 ，是不少人非常青睐的食物，利尿 、香菜段 ，排毒 。竟治愈了困扰全军的坏血病，大便秘结 、
还能起到减肥的目的。热病烦渴 、据说 ，制法 ：先将绿豆芽洗净 ，
需要注意的是 ，捞出控干 ，
功效 ：此菜可以清热解毒 。但是很多人只知道绿豆芽好吃 ，
其实，所以脾胃虚寒之人不宜久食 。美国海军就是因为无意中吃了受潮发芽的绿豆 ，醋拌匀 ，醋少许 。美肌肤 、而且多嗜烟 、浇上花椒油即可食用 。酒 、
这里就为大家介绍两款绿豆芽食物 。绿豆芽富含纤维素和膳食纤维 ，绿豆芽所含的热量很低 ，口鼻生疮等患者。